اولین و مجهز ترین آکادمی تکواندو در شهرستان شاهرود
ورکشاپ روش های کنترل استرس و مقابله با اضطراب
ورکشاپ روش های کنترل استرس و مقابله با اضطراب توسط کارشناس ارشد روانشناسی آکادمی قهرمانی تکواندو مولانا
۴سپتامبر روز جهانی تکواندو مبارک
چهار سپتامبر، روز جهانی تکواندو امروز هم زمان با روز جهانی تکواندو، جشن بزرگی در تکواندو وان موجو کره جنوبی برگزار خواهد شد. به گزارش ورزش سه، از سال ۲۰۰۶ روز جهانی تکواندو هرساله...
تکواندو ایرانی
مجموعه برنامه ی تکواندو ایرانی تاریخ ۲۷مرداد در انتهای برنامه آموزش اصولی ضربات پا (پال چاگی) توسط استاد نظری را مشاهده کنید.
ورکشاپ روشهای کنترل استرس و مقابله با اضطراب
ورکشاپ روشهای کنترل استرس و مقابله با اضطراب مخصوص ورزشکاران ( بانوان و آقایان ) توسط کارشناس ارشد روانشناسی اکادمی مولانا مکان ؛ اکادمی تکواندو مولانا زمان: سه شنبه ۹۷/۶/۱۳ ساعت ۲۰/۳۰ لطفا راس...
برگزاری کارگاه روانشناسی والدین
برگزاری کارگاه روانشناسی والدین درآکادمی قهرمانی تکواندو مولانا [هیچ چیز در دنیا مهم تر از فرزندانمان نیست، برایشان از وقتمان هزینه کنیم، نه فقط از پولمان].
متن ارسالی توسط جمعی از خانواده های عزیز هنرجویان آکادمی
اساتید ارجمند آقاین ساجد و سهیل مولانا : مربیان پرتوان آکادمی تکواندو مولانا به رسم ادب و ارادت بسی شایسته است از تلاش های بی شائبه ، و زحمات صادقانه ای که در...
مبارزه جسورانه هادی خالقیان در برابر دارنده مدال طلای جهان
هادی خالقیان هنر جوی بنام آکادمی قهرمانی مولانا در اردوی تیم استان در برابر دارنده مدال طلای قهرمانی جهان، مبارزه جسورانه خود را به نمایش گذاشت.
ویژگی های یک برنامه غذایی سالم برای یک تکواندو کار
ویژگی های یک برنامه غذایی سالم برای یک تکواندو کار ۱ ـ غذاها باید آب پز ، بخار پز و یا کبابی باشد. ۲ ـ غذاهای سرخ کرده مصرف نشود. ۳ ـ مصرف قند...